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单身有哪些好处?

2019-05-14 来源:澳门威尼斯人注册 - 由[国外网站大全]整理 98

在某些人眼里,如果女人单身,可能总会用异样的眼光看着她,随着社会的发展,尤其是在大城市,大家的生活节奏变得越来越快,女人单身也不是什么奇怪的事情了,有越来越多的女人选择了单身,在她们眼里男人也许变的越来越不可靠了。其实女人单身好处还是有很多好处的,不知道你是否了解。

单身有哪些好处?

1.单身人士行动更多......

如果你是单身,你很有可能比你的已婚同龄人更频繁地去健身房:2011年的一项研究发现,从未结过婚的男性和女性比任何其他婚姻1类的人(包括目前已婚的人)的运动量更多男女,以及离婚和w夫)。

2. ...并保持更健康的体重。

你也更有可能保持健康的体重。多项研究发现,男性和女性在结婚后往往会增加体重。一项研究发现,已婚男性比单身男性更容易超重,而另一项研究发现,在为婚礼做准备时减肥的女性在仪式结束后的六个月内有增重的倾向。

他们睡得好。

与另一个人共用一张床可以影响你得到多少睡眠,这应该不足为奇。毕竟,有人在你身边辗转反侧,打鼾和说话,甚至会影响最深的睡眠者2。单身减少夜间中断,可以帮助您获得更安静的睡眠。

他们没有做家务。

如果你讨厌做家务,单身生活可能适合你。2008年的一项研究发现,单身男女每周花在基本家务上的时间少于已婚同龄人。

他们对朋友和家人来说更近了。

单身人士是将家人团聚在一起的粘合剂。根据一项研究,单身兄弟姐妹3比结婚者更容易与兄弟姐妹保持联系和接触。另一项研究发现,单身人士与朋友在一起的时间也比长期关系中的人多。

他们欠债很少。

单身不仅有利于你的腰围和社交生活:它也有利于你的钱包。研究人员发现,已婚人士的信用卡债务多于单身人士,而已婚子女的人债务最多。

他们的压力很小。

保持单身可以帮助您预防某些压力和抑郁。其中2014年的研究发现,婚姻压力可能会让夫妻更容易出现4到抑郁症,而夫妻谁遇到严重的,持续5个婚姻压力能少享受积极的经验。

他们可能会被困在道路上。

现在保持单身可以使你未来的浪漫关系受益。一般来说,等待更长时间结婚的人离婚率较低。

他们可以避免冲突。

对于真正讨厌冲突的人来说,保持单身可以带来真正的心理上的好处。根据2015年的一项研究,那些厌恶冲突的人(关系斗争和争论可能导致严重压力的人)在单身时可能会减少焦虑。

10.对于SINGLEDOM来说,有惊人的健康益处。

大量研究考察了婚姻和单身对健康的影响。虽然单身并不一定更健康,但在很多情况下,单身似乎是有益的。例如,单身男性患心脏病的几率较低,而单身女性患病日的可能性较小,而且与已婚女性相比,就诊频率较低。单身甚至可以帮助你在手术后减肥的机会:一项研究发现,未婚男性和女性在减肥手术后保持饮食和锻炼目标的可能性是后者的2.7倍。

11.单独的时间对你而言是好的。

独处并不一定意味着孤独。花时间自己让您有时间清醒自己,确定自己的目标和优先事项,并参与您感兴趣的活动。研究甚至发现,单独一点时间可以帮助我们变得更有同情心,培养创造力,甚至改善我们的关系。


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